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Erfolgreicher mit Abnehmpartner

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Man ist erfolgreicher beim Abnehmen mit einem Abnehmpartner, mit jemandem, der gleichzeitig abnimmt. Dadurch kann man sich gegenseitig besser motivieren und man möchte nicht so einfach aufgeben.

Warum ist man erfolgreicher mit einem Abnehmpartner?

Erfolgreicher mit abnehmen mit AbnehmpartnerDer Partner gibt einem Kraft. Man hat die gleichen interessen und man unterstützt sich gegenseitig. Viele machen innerlich einen kleinen Wettbewerb und möchten schneller abnehmen, als die begleitende Person. Natürlich möchte man dies nicht zugeben – aber eigentlich ist es doch schon so.

Die Interessen spielen eine große Rolle. Man informiert sich gemeinsam und kommt auf immer mehr Details, welche eine Diät weiter fördern können. Auch beim Sport kann man sich gegenseitig immer besser anheizen.

Wer sollte der Diätpartner sein?

Dies spielt eigentlich fast keine Rolle. Ob der Partner vom eigenen Geschlecht ist, oder vom Gleichen, ist irrelevant. Idealerweise sieht man die Begleitperson recht häufig, denn wenn der Kontakt größer ist, möchte man die andere Person auch weniger enttäuschen und macht so eifrig immer mit. Auch die Hemmschwelle mal ein Machtwort, bzw. härtere Wörter zur Motivation zu verwenden ist geringer.

Am besten ist es, wenn man im gleichen Haushalt lebt. Der Vorteil ist es, dass man gemeinsam die Ernährung umstellt. Es kommt mehr Lebensmittel ins Haus, welche die Gewichtsreduktion positiv beeinflussen und Dickmacher verschwinden immer mehr aus dem Haushalt. Man kann so gemeinsam und ständig am Ziel arbeiten. Wenn eine Person im Haushalt ist, welche nicht abnehmen und die Ernährung ändern möchte ist es manchmal schwierig diszipliniert zu sein. Die Gefahr, dass man sündigt steigt.

Ich habe niemanden zum Abnehmen, wie kann ich eine Person finden?

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Manchmal hat man im Bekanntenkreis keine Person welche das Gemeinsame Ziel vom Schlank werden teilt. Du möchtest ein Person finden, welche mit dir gemeinsam abnimmt? Es gibt viele Wege, welche du nutzen kannst, um jemanden gleichgesinnte zu treffen.

Internet

Du kannst dich im Internet in verschiedenen Foren anmelden und einen Beitrag mit der Suche nach einem Abnehmpartner starten. Du kannst auch eine Kleinanzeige aufgeben, wie zum Beispiel bei den Ebay-Kleinanzeigen.

Fitnessstudio

Wenn du bereits in einem Fitnessstudio angemeldet bist oder dich anmelden möchtest, dann nutze die Gelegenheit. In vielen Studios gibt es ein schwarzes Brett. Schreibe eine Nachricht und beschreibe kurz, dass du einen Diätpartner suchst, um gemeinsam abzunehmen und sich zu motivieren.

Supermarkt / Sportshop

Auch in vielen Supermärkten und Sportshops gibt es schwarze Bretter. Hänge dort auch einfach eine Nachricht aus.

Zeitungsanzeige

Mit geringen Kosten kannst du auch eine Zeitungsanzeige aufgeben und gezielt nach einem Gleichgesinnten suchen.

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