# 7: Kaffee trinken
Die einzige Ausnahme was das Trinken angeht, ist das Kaffee trinken. Kaffee kann dir beim schnell Abnehmen helfen. Dieses geliebte Getränk ist nicht nur ein Wachmacher, sondern regt den Energieverbrauch des Körpers an. Dadurch verbrennst du im Alltag mehr Kalorien. Du solltest aber nicht mehr als 3 Tassen pro Tag trinken und nicht vergessen viel Wasser zu trinken.
Der Kaffee ist nun der Letzte Tipp für die Lebensmittel zum Abnehmen.
Danke für die Tipps. Habe mir gleich alles rausgeschrieben, dann werde ich mir für´s nächste mal einen Einkaufszettel schreiben.