Relaxdays Swingstick

Amazon.de Price: 26,80 (as of 08/03/2020 16:27 PST- Details)

2 teiliges Gleichgewichts-Set: Das Set besteht aus einem Swingstick und einem Balance Board – Einzeln oder in Kombination verwendbar – Ideal für anspruchsvolle Übungen zum Gleichgewichts-Training
Verbesserte Körperhaltung: Flexibler Schwingstab für das Training zu Hause – Körpergefühl und Haltung verbessern sich spürbar – Überall einsetzbar – Strukturierter Griff für optimalen Halt
Schonendes Training: Vibrationstraining stärkt Rumpf- und Armmuskulatur und ist schonend für die Gelenke – Die Schwingungen des Stabes sorgen für eine unbewusste Kräftigung der Tiefenmuskulatur

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Beschreibung

Mit dem Swingstick holen Sie das beliebte Vibrationstraining in Ihr heimisches Wohnzimmer. Die Schwingungen des Stabes übertragen sich auf Ihren Körper, dessen unbewusste Reaktion die Tiefenmuskulatur stärkt. Durch dieses Schwingungstraining verbessern Sie Ihr Körpergefühl und die Körperhaltung.

Mit dem Balance Board steigern Sie effizient Koordinationsfähigkeit, Gleichgewicht, Reaktionsvermögen und Kraft. Durch die halbrunde Unterseite müssen Ihre Muskeln ein ständiges Ungleichgewicht ausgleichen. Dieses Gleichgewichtstraining fördert Ihre Feinmotorik und sorgt langfristig für eine gerade Körperhaltung.

Schwungstab im Detail
 Länge: ca. 160 cm
Gewicht: ca. 0,6 kg
 Gewichte mit ca. 3,5 cm Durchmesser
 Gummierter und strukturierter Griff, ca. 26 cm lang
 Material: Fiberglas-Stange mit gummierten Gewichten
 Farbe: Schwarz

Balance Board im Detail
Größe HxD: ca. 5 x 36 cm
Gewicht: ca. 0,5 kg
Material: Kunststoff (PP)
Pflege: mit feuchtem Tuch abwischen
Maximalbelastung: 150 kg

Swingstick stärkt die Tiefenmuskulatur
 Trainiert Arm-, Bauch- und Rückenmuskulatur
 Festigt das Bindegewebe und verbessert die Haltung
 Schonende Trainingsmethode mit positiver Auswirkung auf die Ausdauer und das Herz-Kreislauf-System
 Perfekte Ergänzung zu Aerobic
 Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet

Gleichgewichts-Brett zum gezielten Trainieren
Für Krafttraining, Muskeltraining, Ausdauer, uvm.
Fördert Koordination, Gleichgewicht, Motorik und Reaktion
Stärkung der Tiefenmuskulatur
Führt zu gerader Körperhaltung und geradem Rücken
Kombinierbar mit Yoga, Pilates, Kraftübungen wie Liegestütze uvm.

Lieferumfang
 1 x Swingstick
1 x Balance Board
 Dekoartikel nicht im Lieferumfang enthalten
2 teiliges Gleichgewichts-Set: Das Set besteht aus einem Swingstick und einem Balance Board – Einzeln oder in Kombination verwendbar – Ideal für anspruchsvolle Übungen zum Gleichgewichts-Training
Verbesserte Körperhaltung: Flexibler Schwingstab für das Training zu Hause – Körpergefühl und Haltung verbessern sich spürbar – Überall einsetzbar – Strukturierter Griff für optimalen Halt
Schonendes Training: Vibrationstraining stärkt Rumpf- und Armmuskulatur und ist schonend für die Gelenke – Die Schwingungen des Stabes sorgen für eine unbewusste Kräftigung der Tiefenmuskulatur
Modernes Workout: Trainieren Sie effektiv Gleichgewicht, Koordination, Motorik, Ausdauer und Kraft – Sprechen Sie dabei gezielt Muskeln von Bauch, Beinen, Armen, Füßen, Rücken und Gelenke an
Mobil: Nutzen Sie den handlichen Balance Kreisel Zuhause, im Büro oder unterwegs – Trainieren mit Spaß für Jung und Alt, Männer und Frauen, Anfänger und Fortgeschrittene – Bis 150 kg belastbar

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