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2x Hantelscheiben aus 100% Gusseisen in 1,25kg 2,5kg 5kg 10kg 15kg o. 20kg – 30/31mm Bohrung : die Gewichte sind ideal für Langhantel, Curlhantelstange, Hantelstange oder Kurzhantel in schwarz

Amazon.de Price: 17,99 11,99 (as of 15/11/2018 10:41 PST- Details)

Hantelscheiben von #DoYourFitness werden stets paarweise ausgeliefert (Lieferumfang = 2x Hantelscheiben) und bestehen zu 100% aus hochwertigem Gusseisen. Jede Hantelscheibe ist invidiuell gestaltet & verfügt über eine eingeprägte Gewichtsangabe. Die einzelnen Scheiben werden in einem Guss hergestellt, hierdurch vermeiden wir eine etwaige Blasenbildung & unschöne Lunker in der Oberfläche. Das Design ist klassisch gehalten und bietet abgerundete Kanten und Griffnarben.
Die Bohrung beträgt dem Standardmaß von ca 30/31mm und erlaubt es Dir, die Hantelgewichte auch auf Hantelstangen anderer Hersteller anzubringen. Wir bieten Dir derzeit Hantelscheiben in folgenden Gewichtsklassen: 1,25kg 2,5kg 5kg & 10kg. Durchmesser der einzelnen Hantelscheibenbeträgt: 1,25kg : Durchmesser 128mm & Dicke 19mm / 2,5kg : Durchmesser 163mm & Dicke 21mm / 5kg : Durchmesser 204mm & Dicke 28mm / 10kg : Durchmesser 273mm & Dicke 32mm
Einsatzmöglichkeiten: Die Hantelscheiben können aufgrund der einheitlichen 30/31mm Bohrung auf eine Vielzahl an Kurzhantelstangen bzw. Langhantelstangen angebracht werden. Eine große Auswahl an unterschiedlichen Langhantel- & Kurzhantelstangen mit Gewindeverschluss (Sternverschluss) oder Federverschluss findest Du natürlich bei uns im Amazon-Shop.

Beschreibung

Hantelscheiben von #DoYourFitness werden ohne Ausnahme paarweise ausgeliefert (Lieferumfang = 2x Hantelscheiben) weiterhin bestehen zu 100% jeglicher hochwertigem Gusseisen. Jede Hantelscheibe ist invidiuell gestaltet & verfügt per eine eingeprägte Gewichtsangabe. Die einzelnen Scheiben werden unteilbar Abdruck hergestellt, Hiermit umgehen wir eine etwaige Blasenbildung & unschöne Lunker in der Äußeres. Das Design ist ordinär gehalten weiterhin bietet abgerundete Kanten weiterhin Griffnarben.
Die Bohrung beträgt dem Standardmaß von ca 30/31mm weiterhin erlaubt es Dir, die Hantelgewichte alias hinaus Hantelstangen anderer Hersteller anzubringen. Wir anbieten Dir grade Hantelscheiben in folgenden Gewichtsklassen: 1,25kg 2,5kg 5kg & 10kg. Durchmesser der einzelnen Hantelscheibenbeträgt: 1,25kg : Durchmesser 128mm & Dicke 19mm / 2,5kg : Durchmesser 163mm & Dicke 21mm / 5kg : Durchmesser 204mm & Dicke 28mm / 10kg : Durchmesser 273mm & Dicke 32mm
Einsatzmöglichkeiten: Die Hantelscheiben können Auf Grund der Tatsache der einheitlichen 30/31mm Bohrung hinaus eine Vielfalt an Kurzhantelstangen bzw. Langhantelstangen nach Maß werden. Eine große Selektion an unterschiedlichen Langhantel- & Kurzhantelstangen per Gewindeverschluss (Sternverschluss) oder Federverschluss findest Du selbstredend nahe uns im Amazon-Shop.
In Anbetracht das Training per Gewichten steigerst Du Deine allgemeine Fitness, kannst doch alias etwaige Beschwerden z.B. im Rücken lebenskräftig mindern. Vermeide doch umbedingt eine unnötige Überlastung Deines Körpers, verzichte hinaus plötzliche oder ruckartige Bewegungen sintemalen der Trainingseinheit weiterhin wärme Dich ohne Ausnahme auskömmlich vor dem Training hinaus.
Auf Grund der Tatsache der optimalen Gewichtsunterteilung eignen sich die Hantelscheiben meisterhaft zum Benutzung beim Pyramidentraining. Das Pyramidentraining zeichnet sich In Anbetracht ein schrittweises Herantasten an die eigene Belastungsintensität jeglicher (z.B. 5kg Startgewicht weiterhin im Schnittstelle in 2,5kg Schritten bis zur Maximalintensität). Im Schnittstelle werden die einzelnen Scheiben nach & nach entfernt. Hiermit entsteht ein Belastungszeitdiagramm verwandt einer Pyramide.

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