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Beschreibung

• HOW TO TRAIN –  Trainiere ab sofort wie die Profis. Mit über 15 praxiserporbten Trainingsplänen.
• BODYBUILDING KOCHBUCH 1.0 – 50 Rezepte für schnelle Fettverbrennung und massiven Muskelaufbau
• BODYBUILDING KOCHBUCH 2.0 – Die erfolgreiche Fortsetzung mit 75 neuen Rezepten + Ernährungswissen
• MUSKEL SMOOTHIES – Keine Zeit zum Kochen? 100 Nährstoffbomben auf Knopfdruck • Vielseitige & gesunde Ernährung mit über 225 Rezepten
• Smoothies – Quick & Easy Rezepte – Hauptmahlzeiten – Desserts
• Klarer Fokus auf die wesentlichen Erfolgsmethoden der Ernährung
• Einfach und verständliches Wissen für mehr Muskeln und straffe Beine
• Die Fitness Einkaufsliste zeigt dir den besten Treibstoff für deine Muskeln• Der Kraftsport Ratgeber HOW TO TRAIN vermittelt dir das effektivste Wissen für schnelle Muskelzuwächse
• Nie wieder mangelnde Ergebnisse – ab sofort befindest du dich auf der Überholspur
• Die Trainingspläne eliminieren deinen Bauchspeck und bilden solide Bauchmuskeln
• Egal ob zu Hause oder im Studio – für jeden gibt es den passenden Trainingsplan• Zusammen mit den Büchern erwirbst du exklusiven Kontakt zum Personal Trainer & Autor Alex Schneidmiller
• Kompetenter Rat beim Thema Kraftsport & Ernährung
• Persönlicher Austausch per WhatsApp und Telefon

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