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Werden Sie schneller fitter: Studien zeigen, dass die Verfolgung Ihres Fortschritts mit einem Fitnessprotokoll Ihnen helfen kann, Ihre Ziele früher zu erreichen und langfristig auf Kurs zu bleiben.
Von Profis entwickelt: Ihr Trainingslogbuch wurde von Leuten entwickelt, die sich fachlich mit der Trainingsthematik auskennen. Es wird von Personal Trainern und Fitnessexperten beim Militär empfohlen.
Detaillierte Nachverfolgung: Erfassen Sie Ziele und Anfangs-/Endstatistiken und verfolgen Sie den Fortschritt sowie die Trainingshäufigkeit. Enthält Grafiken, die zeigen, welche Übungen auf welche Muskeln abzielen und eine Anleitung (evtl. nicht in deutscher Sprache) zur Messung des Körperfetts.

Beschreibung

Möchten Sie Ihre Fitnessziele schneller erreichen? Mit diesem hochwertigen, spiralgebundenen Workout-Journal können Sie sich Ziele setzen, Ihren Fortschritt verfolgen und schneller Ergebnisse sehen.

Drehen SIe am Workout-Rad, gehen jeden Tag ins Fitnesszenter aber kommen nicht so schnell vorwärts, wie Sie wollen? Das NewMe Fitness-Workout-Logbuch wurde entwickelt, um Ihren Fortschritt zu beschleunigen, in dem Sie Ihre Aktivitäten aufzeichnen und Ihre Erfolge auf jedem Schritt des Weges sehen können.

Mit Ihrem neuen Fitnesstagebuch haben Sie dank der Tipps zu den Übungen, die am besten für Ihre Problembereiche geeignet sind und dazu wie Sie schnell und präzise die Hautfaltenmessung mit einem günstigen Messschieber zu Hause durchführen können, stets die Nase vorn.

Umfassende Tracking-Funktionen, um Sie auf Kurs zu halten
Von Fitness-Experten entwickelt
Enthält hilfreiche Hinweise und Richtlinien
Stabiler, biegefester, laminierter Umschlag
hochwertige Spiralbindung (hält auch einen Stift)
Dicke Seiten, die nicht durchscheinen.
Praktische, tragbare Größe 14 x 21,6 cm

Ob Cardio, Gewichtheben oder Crossfit, Sie können nachverfolgen an welchen Muskelgruppen Sie arbeiten, welche Übungen Sie gerade machen und wie viele Sets Sie durchgeführt haben. Es gibt sogar einen Bereich, um persönliche Notizen und Worte der Selbstermutigung aufzuschreiben. Sie haben auch kostenlos Zugang zu unserem exklusiven Online Körperfett-Rechner

Brauchen Sie zusätzliche Inspiration auf Ihrer Fitness-Reise?
Indem Sie Ihre Fortschritte im NewMe Fitness Workout Logbook dokumentieren, können Sie sehen, wie weit Sie gekommen sind – und Sie erhalten die Motivation, die Sie brauchen, um weiterzumachen.

Werden Sie schneller fitter: Studien zeigen, dass die Verfolgung Ihres Fortschritts mit einem Fitnessprotokoll Ihnen helfen kann, Ihre Ziele früher zu erreichen und langfristig auf Kurs zu bleiben.
Von Profis entwickelt: Ihr Trainingslogbuch wurde von Leuten entwickelt, die sich fachlich mit der Trainingsthematik auskennen. Es wird von Personal Trainern und Fitnessexperten beim Militär empfohlen.
Detaillierte Nachverfolgung: Erfassen Sie Ziele und Anfangs-/Endstatistiken und verfolgen Sie den Fortschritt sowie die Trainingshäufigkeit. Enthält Grafiken, die zeigen, welche Übungen auf welche Muskeln abzielen und eine Anleitung (evtl. nicht in deutscher Sprache) zur Messung des Körperfetts.
Hochwertige Gestaltung: Kein dürftiges Notizbuch. Ihr Aktivitätentagebuch wurde in den USA hergestellt und verfügt über eine stabile Drahtbindung, beständige dicke Seiten, die nicht reißen und einen dicken Umschlag mit laminierter Schutzbeschichtung.
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